Welcher Sport-BH passt am besten zu mir und wie finde ich das richtige Modell in der passenden Größe? Ohne Anprobieren wird es schwierig, aber hier gibt es ein paar Hilfestellungen.
Zunächst sollte Frau, wenn sie sich mit der Größe nicht sicher ist, zum Maßband greifen und genau nachmessen oder nachmessen lassen. Gelingt das im Alleingang nicht, einfach eine Freundin fragen. Gemessen werden Unterbrustweite und Brustweite. Die Unterbrustweite ermittelt man direkt unter der Brust, dabei muss das Maßband stramm anliegen. Dieser Wert wird auf- oder abgerundet, da die Größen in Fünf-Zentimeter-Schritten angegeben werden. Bei einer Unterbrustweite von 73 Zentimetern wäre das die Größe 75. Die Brustweite wird etwas lockerer über den Brustwarzen gemessen. Die Differenz zwischen den beiden Werten bestimmt dann die Körbchengröße (Details im Infokasten). Viele Frauen haben unterschiedliche Brustgrößen. Hier sollte sich die Sportlerin immer nach der Größeren richten, damit keine Quetschungen entstehen. Ist die Differenz extrem, kann man das Körbchen der kleineren Brust mit einem Kissen (zum Beispiel aus Silikon) auffüllen. Es gibt auch gepolsterte BHs, die einen Größenunterschied bis zu einem Cup ausgleichen.
Das Brustband muss unbedingt auf dem Brustkorb anliegen, es darf an den Seiten nichts kneifen oder gequetscht aussehen. Die Brust muss von dem Sport-BH gut umschlossen sein. Die Träger sitzen richtig, wenn sich noch ein bis zwei Finger darunter bewegen lassen. Wenn zu viel Platz ist, müssen die Träger nachjustiert werden.
Berechnung der Körbchengröße
Brustweite minus Unterbrustweite
Cup A: bei 12–14 Zentimetern
Cup B: bei 14–16 Zentimetern
Cup C: bei 16–18 Zentimetern
Weiter in Zweierschritten.
Wenn die Größe ermittelt ist, kann man den für sich passenden Style heraussuchen. Wichtig bei guten Sport- BHs sind gut gepolsterte nicht zu flexible Träger (um die Bewegungen abzufangen), ein starkes Unterbrustband und hochwertige, atmungsaktive Materialien sowie sauber verarbeitete Nähte.
Ratgeber: Wie man die richtige Größe beim Sport-BH findet
Wie findet man einen BH der wirklich passt? Das wichtigste ist, dass man seine richtige BH-Größe kennt. Umfragen finden immer wieder heraus, dass rund 76 Prozent der Frauen eine falsche BH-Größe tragen. Die richtige Größe kann ausschließlich durch Ausmessen ermittelt werden. Am besten geht man hierfür in Fachgeschäfte oder Fachabteilungen. Ist die richtige Größe bekannt, dann heißt es: Probieren, Probieren, Probieren, denn ob ein BH wirklich sitzt, hängt auch von der Schnittform des BHs beziehungsweise der Form der Brust ab.
Was sind die häufigsten Fehler beim Wäschekauf?
Da viele Frauen ihre richtige BH-Größe nicht kennen, wird natürlich oft ein zu kleiner oder zu großer BH gekauft. 75B war lange die Durchschnittsgröße in Deutschland und viele Frauen greifen deswegen gerne in diese Richtung – ohne zu wissen, ob sie wirklich diese Größe haben. Wichtig ist auch, dass die Größe regelmäßig nachgemessen wird, denn die Brust kann sich zum Beispiel durch Gewichtsverlust oder nach Schwangerschaften verändern. Und letztlich ist die Schnittform das i-Tüpfelcen, denn nicht jede Brust mit gleicher Größe hat auch dieselbe Form.
Wie kann ich testen, ob er richtig sitzt?
Der Bügel muss die Brust richtig umschließen, der BH darf an der Brust nicht einschneiden und das Rückenteil sollte gerade sitzen. Ebenso wenig darf der BH nach oben gezogen werden oder seine Träger an der Schulter einschneiden. Der BH sollte auch nicht abstehen, der Steg muss anliegen. Wenn das alles passt, dann passt auch der BH. Ob all diese Kriterien erfüllt sind, beweist am besten ein sicheres und angenehmes Tragegefühl. Man sollte sich beim Anprobieren daher Zeit lassen und sich gerne auch in der Kabine etwas bewegen, sozusagen den Praxistest machen und einfach mal ein bisschen hin und herhüpfen.
Was macht einen guten BH aus?
Hier sind einige Stichpunkte zu nennen, wie zum Beispiel Passform, Qualität, Verarbeitung, Tragegefühl und Strapazierfähigkeit. Entscheidend ist jedoch, dass eine Frau den BH, den sie oft den ganzen Tag lang trägt, nicht spürt – genauso wie der Slip sollte er sich wie eine zweite Haut anfühlen
Fotos: Anita und diverse Hersteller