Alle Beiträge zum Schlagwort: Low Carb

Esst mehr (gutes) Brot!

Michaela Renner-Schneck lebt derzeit in den USA. Sie fasst zusammen, wie der Low-Carb Trend in Amerika zu Stande kam und erklärt, warum sie sagt, dass Brot kein “böses” Lebensmittel ist.

Du bist, was du isst!

Man kann es nicht oft genug betonen, die richtige Ernährung ist für sportliche Menschen genauso wichtig wie das Training. Wir erklären warum?

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