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tritime women

Triathlon- und Ausdauersportmagazin für die sportliche Frau

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  • Typische Fehler beim Freiwasserschwimmen
  • Shimano Damen Radkollektion getestet
  • Wir stellen vor: unsere Mädels vom be yourself-Shooting
  • Triathlon trotz Herzschrittmacher

Rennrad- oder Triathlonschuh?

Sigi testet zwei aktuelle Radschuhmodelle von Shimano. Dabei  handelt es sich um den Triathlon-Schuh SH-TR900-S und den Rennradschuh SHRC-701 M.

Nathalie Pohl bezwingt Tsugaru-Straße

Als erste deutsche Schwimmerin und gleichzeitig schnellste Europäerin hat die Marburgerin Nathalie Pohl die Tsugaru-Straße, eine Meerenge zwischen der japanischen Hauptinsel Honshu und der nördlichen Insel Hokkaido, durchschwommen.

Startplatz für die Challenge Davos

Wir verlosen einen Startplatz für die Mitteldistanz bei der Challenge Davos am Samstag, den 14. September im wunderschönen Schweizer Graubünden.

Besser Schwimmen im Freiwasser

Antje berichtet über ihre Erfahrungen beim Schwimmen im Freiwasser beim Wettkampf. Ihr könnt aus ihren Fehlern lernen, denn sie hat mit Marco Henrichs einen erfahrenen Schwimmcoach um Rat gefragt.

Zu Gast beim Ironman 70.3 Lahti

Finnland: ein kleines Geschenk. Ein etwas anderer Bericht über einige Tage beim Ironman 70.3 Lahti.

Shimano Damen Radkollektion im Test

Laura und Meike durften einige Teile der neuen Damen Radkollektion von Shimano testen und so fiel ihr Urteil aus.

Frankfurt City Triathlon:
Vom Sprint- zur Mitteldistanz

In ein paar Wochen startet Laura Behnke zum ersten Mal bei der Mitteldistanz beim Frankfurt City Triathlon. Ihr Weg vom ersten Triathlon bis heute, erzählt sie uns.

Nicola Spirig startet in Hamburg

Am 11. April 2019 wurde Nicola Spirig zum dritten Mal Mutter. Nur knapp zwölf Wochen nach der Geburt von Sohn Alexis steht die Schweizerin am Wochenende bei der World Triathlon… Weiterlesen

Bonn Triathlon:
Eine gute Vorbereitung ist die halbe Miete

Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Das musste Laura letztes Jahr beim Bonn Triathlon am eigenen Leib erfahren. Aber sie hat aus ihren Fehlern gelernt und dieses Jahr… Weiterlesen

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Bildergalerien

Rabea goes Wings for Life World Run

Mit dem Mountainbike unterwegs

Mit dem Mountainbike über Stock & Stein

Offseason mitten in der Triathlon-Hochsaison

Cross-Cycling vorgestellt

Cyclocross: Off the beaten Roads

Videos

Triathletin Celia Kuch beim Rumpftraining

Läuferzirkel mit dem Pezziball

Balancezirkel fürs Laufen

International message for all powerladies

Prerace-Statements aus Frankfurt

Verena Walter I Profi-Triathletin

„Triathlon ist draußen spielen für Erwachsene!“

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  • Happy mom, happy babyboy. Die letzten Tage kam bei Katja wieder das Mtb zum Einsatz. Das Kraichgauer Hügelland bietet dafür perfekte Bedingungen. Der kleine Zwerg quieckt vergnügt im Anhänger, besonders wenn es schön die Anstiege hoch - und anschließend rasant wieder hinunter geht. Am besten findet er natürlich die ganz besonders holprigen Passagen und schläft dabei oft friedlich ein. Die Kuscheleinheit in den Pausen und das rumtollen auf den Wiesen genießen beide. . Wer von euch ist noch mit Anhänger unterwegs und wieviel Kilometer bzw wie lang gehen eure Touren? . #fitmom #mtbtraining #babyboy #bike #kraichgau #trainingmotivation #traintogether #happyfamily #mtbgirl
  • Harte Arbeit zahlt sich irgendwann immer aus, man muss nur dranbleiben und geduldig sein. Und das mit der Geduld ist bekanntlich die grösste Herausforderung....🙃 . #repost @_trisue_ . #staypatient #keepongoing #hardworkpayoff #trigirl #trainhard #dontgiveup #swimbikerun #3athlonlife #staypostive #staypassionate
  • @tri.anne.haug ist nach ihrer Verletzungspause zurück...und wie! Anne gewinnt in Rekordzeit und in 8:31:32 Stunden vor @camilla_pedersen_tri und @majastage den Ironman Kopenhagen. Wir dürfen uns also auf ein spannendes Rennen mit Anne beim Ironman Hawaii freuen. Glückwunsch, Anne! . #ironman #ironmancopenhagen #copenhagen #sieg #comebackstronger #grlpwr #congratulations #hawaiiiscalling #triathlon . 📸: @gettyimages for @kmdironmandenmark
  • Gestern waren Rabea und Meike beim Inferno Halbmarathon am Start. Auf dem Programm standen 21,1 km atemberaubende Strecke mit 2.175 hm von Lauterbrunnen über Mürren rauf aufs Schilthorn, das knapp 3.000 Meter über dem Meer liegt. In unserer Story werden wir gleich ein paar Impressionen veröffentlichen. Rabea zeigte gestern einmal mehr ihre Bergziegen-Qualitäten und stürmte in 2:49 h auf Rang 10 die Berge hinauf. Für Meike hiess es einfach nur ankommen, da ihr Körper in einer gewissen Höhe immer eher in den Überlebensmodus wechselt und jeder Schritt zur Herausforderung wird. Fazit: beide Mädels sind happy im Ziel angekommen und es steht fest, es gibt wenig schönere, aber auch wenig härtere Strecken für einen Halbmarathon als den #infernohalbmarathon . . #running #mountainchallenge #goingup #berneroberland #schilthorn #pizgloria #runninggirls #grlpwr #exploringthemountains #myswitzerland #doitloveitjoinus
  • Ab ins Wochenende. Das Wetter passt und diese Bild macht echt Laune! Geniesst es und habt Spass und postet viele Bilder mit dem #tritimewomencommunity ... dann teilen wir gerne eure Erlebisse! #repost @triathlonveggy.de . #trigirl #triathlonbike #earlybird #sunrise #fantasticmoment #trilife #onepassion #happyweekend #womenonbikes
  • Die Vögel zwitschern, die Sonne wirft ihr wunderschönes beruhigendes Licht in die ersten Morgenstunden, die Stimmung ist so ruhig und lädt dazu ein, mit einer Tasse Kaffee auf dem Balkon zu sitzen und genau DAS zu genießen. Kann man so machen, muss man aber nicht. Letzten Sonntag hiess es für Katja früh aufstehen - Kind versorgen und zu den Großeltern bringen, frühstücken und dann ab in die Radklamotten. Ja, ja... eigentlich nix ungewöhnliches, für Katja in diesem Jahr schon. Sonntags darf sie nämlich ausschlafen und Sonntags fährt sie zwar auch Rad, aber eher mit dem Mtb und mit Kinderanhänger und nicht mehr als 50km. Letzten Sonntag stand allerdings der 1. "Hunni" an. Eine RTF lud dazu förmlich ein. "Als einzige Frau war Katja in einer Gruppe von 10 Vereinskollegen unterwegs und musste teilweise ganz schön leiden. Was bis Mai 2018 noch völlig normal und selbstverständlich war - nämlich mal eben sonntags 100km und mehr zu fahren - ist dieses Jahr mein persönliches Highlight. “Ich habe teilweise ganz schön leiden und beißen müssen,  die Kraft und Kondition lassen bei 60-70 Kilometer rapide nach. Aber wisst ihr was?? Ich habe jeden einzelnen dieser Kilometer genossen und hatte so viel Spaß und wurde mit einer tollen Tour und dieser besonderen Stimmung Sonntag morgens belohnt. Nur das Gefühl, ‘die Bremse’ in der Gruppe zu sein und keinen Antritt mitgehen zu können war schon etwas bitter." Dafür hat Katja aber ihr persönliches Ziel erreicht. Mit hin- & rückradeln ergab die Tour exakt 100,2 Kilometer und 1170HM bei einem 26er Schnitt. Und daheim dann ihren kleinen Zwerg in die Arme schließen zu können, ist wohl die schönste Belohnung. . #womencycling #roadslikethese #lifebehindbars #fitmom #cyclinglife #womenwhocycle #sundayride #doitloveitjoinus #fahrradliebe #outdooractivity

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