Wir haben mit Riccarda Wehner-Meyer, Brand Trainerin für Asics, über Laufschuhe speziell für Frauen und Damenlaufbekleidung gesprochen. Weiterlesen
Laufen-Equipment: Frauen haben einen anderen Gang als Männer
Functional Training mit dem Schlingentrainer
Für mehr Abwechslung im Stabi-, aber auch als Aufbautraining nach Verletzungen möchte Antje Laschewski heute auf eines ihrer Lieblingsworkouts für den ganzen Körper, das Schlingentraining, eingehen – auch bekannt unter dem Markenbegriff TRX-Training (Total Body Resistance eXercise). Weiterlesen
Triathlon mit Hörimplantat
Stell dir vor, du hörst Umweltgeräusche ständig nur verzerrt. Kein schönes Gefühl. Jessica Fander kennt das mittlerweile nicht mehr anders. Während des Studiums merkte sie, wie sie immer schlechter zu hören begann. Heute wäre sie ohne ihre Hörimplantate komplett taub. Triathlon macht sie trotzdem, auch wenn es einiges zu beachten gilt. Weiterlesen
Anja Ippach sagt dem Profisport Goodbye
Ende des letzten Jahres gab Profi-Triathletin Anja Ippach ihr Karriereende bekannt. Dem Triathlonsport wird die 37-Jährige dennoch nicht ganz den Rücken kehren. Weiterlesen
Daniela Bleymehl: Der Körper erinnert sich schnell
Back on track. Profitriathletin Daniela Bleymehl ist nach der Geburt ihrer Tochter wieder zurück im Training und voller Vorfreude auf die nächste Saison. Wir haben mit ihr über das Training nach der Schwangerschaft gesprochen. Weiterlesen
ASICS World Ekiden 2021: Virtueller Staffelmarathon
Der Tradition japanischer Laufkultur folgend, schließen sich Läuferinnen und Läufer aller Leistungsklassen beim ASICS World Ekiden 2021 zusammen, um gemeinsam einen Marathon zu laufen. Weiterlesen
Challenge Roth: Lauras erste Triathlon-Langdistanz
2017 fing alle mit einer Sprintdistanz für Laura Behnke an. Nach zwei Jahren intensiver Vorbereitung ging es nun für sie ins Triathlon-Mekka nach Roth zu ihrer ersten Triathlon- Langdistanz. Wie das war berichtet sie euch selbst? Weiterlesen
Swissman 2021: Ein Rennen gegen sich selbst
Rabea Vögtle berichtet über ihren virtuellen Swissman 2021. Weiterlesen
Melanie Lüdorf: Mein ganzer Tag dreht sich um Sport
Wir haben mit Triathletin Melanie Lüdorf über ihre Erfahrungen als Triathloncoach gesprochen. Zusammen mit ihrem Partner Stavro Petri leitet die 36-Jährige die Firma YEAH!Sport. Weiterlesen
Mineralstoffe und Vitamine im Ausdauersport
Wenn man beim Sport an seine Grenzen geht, ist es nur logisch, dass das besser funktioniert, wenn dem Körper alle Nährstoffe zur Verfügung stehen, die er braucht. Jetzt mehr über die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe erfahren. Weiterlesen